Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 200,90g | Kolh.: 210,85g.
Frukost: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Lunch: Findus Wallenbergare med Potatismos. Middag: Frebaco Mathavre, ICA Fläskytterfilé. Snacks/Annat: Dalblads Swebar Chocolate, Dalblads Swebar Chocolate, Coop Vetelängd, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|