Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 68,29g | Kolh.: 160,82g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Svennes Kaviar, Wasa Havreknäcke, Kokt Ägg, Lipton Tea. Lunch: Kaffe med Mjölk, Knorr Sparrissoppa . Middag: Pizza Hut Kebab Pizza . Snacks/Annat: Banan. mer...
|
|
256 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 38 minuter, Apple Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrisssss 's vikthistorik
|