Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3557 kcal
|
Fett: 109,06g | Prot: 81,10g | Kolh.: 560,43g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Hallon, Kaffe med Mjölk, Wasa Havreknäcke, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Wasa Havreknäcke, SIA Glass Blåbärsglass. Middag: Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. Snacks/Annat: Karamellkungen Lösviktsgodis. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrisssss 's vikthistorik
|