Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
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47,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1478 kcal
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Fett: 44,41g | Prot: 82,73g | Kolh.: 180,84g.
Frukost: Quaker Muesli Noix de Pecan, Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Myrtilles, Auchan Confiture de Framboise. Lunch: Fin Carré Noir Intense 74%, Pomme, Courgette, Lidl Filet de Poulet. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Lidl Mozzarella, Panzani Tomacouli, Lidl Pâte à Pizza. Snacks/Annat: Menguy's Peanut Butter Creamy , Auchan Amandes en Poudre, Carrefour Bio Sirop d'agave, Lidl Flocons d’avoine Complets. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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