Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 72,92g | Prot: 63,59g | Kolh.: 217,86g.
Frukost: Nestle Cini Minis, Blåbär, Arla Lättmjölk. Lunch: Gräddfil, Billys Pan Pizza Original . Middag: Majskolv med Smör, Salami, Jordnötssmör, Wasa Delikatess Knäckebröd. Snacks/Annat: Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry , Bisca Digestive, Cloetta Juleskum. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|