Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 48,62g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Sugar, Coffee, Sugar, Berries, Oatly Havremjölk. Lunch: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Eldorado Salladsost 10%, Hälsans Kök Filet Pieces, Garant Quinoa Tricolore, Red Onions, Rapeseed Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Carrots. Middag: Hummus , ICA Morötter , Garant Vitvinsvinäger , Honey , Garlic , Olive Oil , Salt , ICA Stora Vita Bönor , Red Onions, Olive Oil. Snacks/Annat: GB Glace Magnum Mini Double Raspberry, Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|