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🥑 Pourcentage graisse corporelle : 21.2%
🥑 Masse musculaire : 30.42kg
🥑 Eau : 54.0%
🥑 Protéines : 20.4%
🥑 Métabolisme de base : 1097 calories
🍥Poids = 40.85kg (mon poids le plus haut ever)
🍥IMC = 18.1...
🍥Tour de taille = 59cm (+3cm)
🍥Tour de hanches = 80cm (idem)
🍥Tour d'une cuisse = 46cm (+1cm)
Tellement heureuse d'avoir pris autant de muscle depuis mes dernières mesures en Février ! Je me doute que la balance connectée n'est pas forcément fiable, mais je suis soulagée de savoir que tout le poids que j'ai pris n'est pas du gras ! Je commence petit à petit à me détacher du poids et je mange comme tout le monde chez moi depuis quelques semaines, même si tous ces changements sont très durs à accepter. Je sais que pour certains, cela veut dire que je ne suis plus anorexique, parce que les anorexiques ne mangent pas dix chocolats Célébrations au goûter, du clafoutis, des chips, de la glace au chocolat, ou encore des Haribo avec le coucher, mais je m'en fiche : c'est moi que ça regarde.
🌼
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40,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1155 kcal
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Fett: 46,05g | Prot: 50,01g | Kolh.: 132,24g.
Frukost: Harry's Doowap, Pêches, Banane. Lunch: Herta Le Bon Végétal Carré Gourmand Tomate Mozzarella, Amora Sauce Barbecue, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Middag: Thiriet Lasagnes à la Bolognaise, Casino Moussaka. mer...
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1318 kcal
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Träning:
Läsning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 5 timmar, Sittande - 5 timmar, Stående - 2 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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1 till 20 av 28
 Kommentarer
Tout à fait d'accord avec toi, c'est ta vie et ton combat contre cette maladie .Tu vas de l'avant , sois fière de toi .BRAVO👏
01 jul 22 av medlem: Yzatys
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Merci beaucoup pour ton gentil message, cela me touche beaucoup. Je te souhaite de même le meilleur.
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Les combats alimentaires sont les plus durs mais ya pas de petite victoire tu peux être fière de toi. Que ta route soit belle et sereine 😉
01 jul 22 av medlem: samaraph
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Tellement heureuse de lire ton message .
Tu es une jeune fille magnifique ma petite guerrière n’en doute jamais
Forza
01 jul 22 av medlem: Maried7
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Merci beaucoup Samaraph, tu as entièrement raison. Je te souhaite une belle continuation aussi 🌼
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Merci pour toute ta gentillesse et ton soutien, Marie. Plein de bisous ❤️
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Il doit y avoir un problème avec ta masse musculaire qui paraît énorme, vu que tu fais 40kg et que tu as 54% d'eau ça fait déjà 22kg d'eau +30, 42 de muscle, on est déjà à 52kg et quelques grammes de poids + ta masse osseuse.... Donc il y a un soucis dans tes données qui sont à revoir
01 jul 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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Lau c’est le problème des balances impédancemetres 😅
01 jul 22 av medlem: Pouch’
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Je pense que c’est plutôt: 30% de masse musculaire et non en kg
01 jul 22 av medlem: Pouch’
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Coucou Lau et Pouch. Alors, c'est bien 30kg pour le muscle, je viens d'aller vérifier, (et puis un bon taux de masse musculaire pour une femme c'est de 60 à 75% si je ne me trompe pas donc ça ferait vraiment peur 30% 😅) mais le pourcentage d'eau comprend aussi l'eau se trouvant dans la graisse et les muscles, donc les différents pourcentages "se brouillent" entre eux, je suppose. Je m'étais déjà fait la réflexion, mais c'est ce que marque l'application, avec les bonnes unités, apparemment 😅
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Non un taux de masse musculaire c’est entre 30 et 33%
Sinon bravo pour tes résultats 👍🏻😀
01 jul 22 av medlem: Pouch’
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Mais c’est très bien tout ça Justine 👏👏 je suis fière de toi 😘
01 jul 22 av medlem: Gourmande75
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Eh bien mon truc me mets des kilos et me dit qu'il me manque 2.48kg de muscles pour arriver à 32.90kg et que je peux aller jusqu'à 37.6kg de muscles pour ma taille (pas pour mon poids bien sûr 😅), c'est étrange 😅🧐 C'est l'appli Mi Fit et la balance Mi Body Composition Scale 2, au cas où. En tous cas merci Pouch !
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Merci beaucoup Camélia, c'est super gentil ! Comment vas-tu ?
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Ha oui gros soucis c'est plutôt 30-35% de masse musculaire pour une femme !!!
01 jul 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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C'est trop étrange alors que le truc me sorte des kilos et j'arrête pas de vérifier et c'est bien des kilos... Ça m'a même écrit ma progression en kilo et ça correspond du coup donc c'est pas des pourcentages, alors que pour le gras ça m'écrit ma progression en grammes et ça correspond avec les pourcentages... L'application doit avoir un problème.
01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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félicitations et continue comme ça
01 jul 22 av medlem: swietve
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Ma balance donne en kilos aussi mais en faisant le calcul ça correspond au bon pourcentage prévu pour ma tranche d'âge, tu ne peux pas la paramètrer ?
01 jul 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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01 jul 22 av medlem: Ningishzida
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Ningishzida 's vikthistorik
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