Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 64,88g | Kolh.: 218,12g.
Frukost: Oatly Havremjölk, Granola. Lunch: Olive Oil , ICA Tortellini, Arla Mini Fraiche. Middag: King Cuisine Hummus, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Eldorado Salladsost 10%, ICA Soltorkade Tomater, ICA Stora Vita Bönor , Red Onions, Olive Oil, Corn. Snacks/Annat: Egg, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam, Honeydew Melon, Cappuccino, Banana. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|