Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 46,98g | Kolh.: 164,32g.
Lunch: Baked or Broiled Cod, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten). Middag: Carrots, Radish, Sugar, Scallions or Spring Onions , Cashew Nuts , Dry Rice Noodles , Bell Peppers, Olive Oil, Fresh Lemon Juice. Snacks/Annat: Klädesholmen Kaviar , Wasa Frukost, Philadelphia Original, Klädesholmen Kaviar , Wasa Frukost, Philadelphia Original. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|