Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 46,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 118,76g | Kolh.: 370,31g.
Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banana. Lunch: Margherita Pizza. Snacks/Annat: Fazer Geisha, ICA Kanelbulle. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|