Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2014
|
88,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2014:
|
568 kcal
|
Fett: 12,90g | Prot: 32,86g | Kolh.: 80,14g.
Frukost: Apelsinjuice. Lunch: Fralla, Knorr Cup A Soup Hungarian Goulash. Middag: Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Biff (endast Mager). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|