Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 45,29g | Kolh.: 167,92g.
Frukost: Alpro Soya Original, Kellogg's Special K Red Berries, Honey. Lunch: Fry's Vegetarisk Stekkorv, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Middag: ICA Soltorkade Tomater, Barilla Fusilli, Crushed Tomatoes (Canned) , Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Capers , Olive Oil. Snacks/Annat: Honeydew Melon, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam, Jam Preserves. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|