Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
695 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 28,44g | Kolh.: 91,51g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок, Омлет с Молоком. Lunch: Груша, Кекс. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|