Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2022:
|
678 kcal
|
Fett: 10,01g | Prot: 61,40g | Kolh.: 147,02g.
Frukost: Fläskfilé, ICA Asia Jasminris, Arla Mild Yoghurt Jordgubb. Lunch: Fläskfilé, ICA Ananas, Plommon, ICA Skaldjursmix, Banan. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonhia912 's vikthistorik
|