Coucou une semaine de faite ....j'avais dis que je ferais pas d'écart pendant deux semaines,vu que ça se passe bien je repousse de une semaine encore , donc cette semaine pas d'écart non plus j'aimerais perdre encore +/- 2 kilos cette semaine si possible ... même si mercredi ou jeudi je suis invité à un repas non light lol mais on va se contrôler, bon on va pas en faire un fromage 😆 je repère simplement ce que j'ai pris , mais l'important c'est de s'être enfin repris lol ,belle semaine à tous 🤗
140,8 kg Tappat hittills: 75,8 kg.    Kvarvarande: 20,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 1,7 kg per vecka

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1 till 20 av 81
Kommentarer 
🌺🌺🌺🌺👍👍👍👍👍👍👍 
08 aug 22 av medlem: farlil
Merci farlil 😀 belle semaine 🤗 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
😘 
08 aug 22 av medlem: farlil
Bravo... Continue bien Jo... Bise  
08 aug 22 av medlem: natou3
Bravo Lapin!!! Quelle belle détermination !! Gros bisous💋 
08 aug 22 av medlem: donavero
félicitations Jonathan, bisous , bonne continuation 😉  
08 aug 22 av medlem: Tynye
merci Starlight 😀/merci natou Yep je continue 😇/sant 😆 / merci donavero 😁 oui bon après avoir bien repris hein c'est pas vraiment la même chose mais au moin c'est fais je me suis repris lol belle semaine 😀 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
coucou Heart première étape tu dois ouvrir ton journal, aller dans les paramètres, partager mes donnée avec ...et choisir tout le monde après tout le monde verra quand tu posteras 👍/ coucou Sarah bah tu avais disparue ce matin ton compte était devenu citron🤷, et merci pour les encouragements 😌😇/coucou nouvel essaie ha bah oui ,on fais du coude à coude la , bon tes vraiment pas loin , courage 😆 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
bonne semaine ! 
08 aug 22 av medlem: Fizzia
merci fizzia 😀 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
👍 
08 aug 22 av medlem: jeremycer
Merci Jérémy 😛 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
Bravo Jo !! C’est super !! T’es un battant 💪🏻 
08 aug 22 av medlem: stefyr31
c'est bon maintenant Heart 👍/ coucou Stéphanie, merci c'est gentil, Yep je dois continuer ma quête, le temp avance...,bon lundi madame 👙 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
coucou egg fin coucou ici ...lol, 88 c'est trop peu sachant que y'auras au moin a mon avis 15 -20 kilos de peau , je crois que je devrais plutôt viser les 100 voir 90 je sais pas lol, bah oui ça me fais peur de devoir repousser ces Horde de femmes qui voudront m'étaler la crème solaire dans le dos j'ai pas l'habitude de gérer ce genre de cas 🤣 merci 😘 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
Oui bah lança sert a rien je commencerai à y penser une fois sous 120 voir 110 lol 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
oui eggs je sais pas vraiment j'irais voir un chirurgien qui me dirais bravo 💪 je pourrais vous opérée quand vous aurez encore perdu 30 kilos et après une stabilisation de 2 ans 😅 je sais pas qquoi ça sert 
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
du moment que j'ai un visage sympa Sant....y'a des femmes qui se moque du corps , j'ai vu tellement de couple sur Tik tok sur je suis serein  
08 aug 22 av medlem: Jo lapin
Continue sur cette voie Jo, t'es dans le bon et t'inquiète pour tes repas entre amis, il y a pas de mal à se faire du bien de temps en temps tant que tu n'es pas dans l'exagération tout est OK 🙂👍 
08 aug 22 av medlem: Apoamaury
c'est un peu méchant les commentaires là... c'est censé être un endroit safe ici,on se soutient qu'importe nos chemins...  
08 aug 22 av medlem: scarpiane

     
 

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