Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1997 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 236,23g | Kolh.: 159,34g.
Frukost: Äggvita, Kokt Ägg, Jordnötssmör, Body Science Whey Isolate, Risenta Rismjöl, Banan, Clementin. Lunch: ICA Jasminris, Kycklingfilé. Middag: Kokt Ägg, ICA Nötfärs 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|