|
Nu är snart 4 underbara veckor med min älskling till ända, han åker hem imorgon 😢 Som tur är får jag ha Zitagos 🐈 några veckor till hos mig så jag slipper bli helt ensam. Hoppas bara jag kan fortsätta öka i vikt så det inte vänder och jag rasar neråt igen, det återstår att se.
Nu ska jag njuta av sista dagen med mitt hjärta 🥰
|
62,2 kg
Tappat hittills: 79,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
2084 kcal
|
Fett: 127,39g | Prot: 36,61g | Kolh.: 188,53g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: Knorr Aromat, Hårdkokt Ägg. Snacks/Annat: Lindt Mild 70% Cocoa, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Popcorn, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|