Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1385 kcal
|
Fett: 49,67g | Prot: 116,93g | Kolh.: 93,75g.
Frukost: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Яйцо, Кофе (Растворимое), Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Морковь, Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta High-Pro. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Tropic, Kidday Батончик Апельсин. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 's vikthistorik
|