Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 48,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1350 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 85,05g | Kolh.: 179,00g.
Lunch: Familjen Dafgårds Rödspätta. Middag: Eldorado Penne Pasta, ICA Oxfilé. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|