Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
713 kcal
|
Fett: 17,59g | Prot: 31,92g | Kolh.: 107,47g.
Frukost: Gyllenhammars Havregryn, Kokt Ägg, ICA Basic Kycklingfilé, Te (Bryggt). Lunch: Potatiskaka. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets 's vikthistorik
|