Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1506 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 248,76g | Kolh.: 25,40g.
Frukost: AXA Fiberberikade Havregryn, Blåbär, Svenska Lantägg Äggvita, Body Science Whey Isolate. Lunch: Kung Markatta Kokosolja, ICA Haricots Verts, ICA Torskfilé. Middag: ICA Torskfilé, Kung Markatta Mandelsmör, ICA Haricots Verts, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Olivolja, Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|