Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
85,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
723 kcal
|
Fett: 18,96g | Prot: 58,91g | Kolh.: 76,61g.
Frukost: Cornflakes, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: Cappuccino, Vanliga Pannkakor. Middag: Cappuccino, Gurka, ICA Isbergssallad, ICA Hamburgerkött. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emla Sweetheart 's vikthistorik
|