Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
1820 kcal
|
Fett: 79,49g | Prot: 63,74g | Kolh.: 210,59g.
Frukost: Gul Paprika, Gouda eller Edamer Ost, Lönneberga Basturökt Skinka, ICA Färskost Naturell, Coop Mini Baguettes. Lunch: Ketchup, Findus Ärter, Penne, Hemgården Grillkorv. Middag: Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Schysst Käk Mild Kebabsås, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, ICA Isbergssallad, Schysst Käk Kebabrullebröd, Kebabkött. Snacks/Annat: Ahlgrens Bilar, Satsumas, Garant Riskakor Gräddfil & Lök. mer...
|
|
657 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 20 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lindakarlsson1 's vikthistorik
|