Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
1326 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 70,37g | Kolh.: 92,24g.
Frukost: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Lunch: Stekt Ägg, Findus Oxpytt. Middag: Scan Kassler, Potatisgratäng. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreberndtsson 's vikthistorik
|