Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
451 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 11,56g | Kolh.: 68,45g.
Frukost: Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Lunch: Milda Mat Lätt 4%, Giovanni Rana Gnocchi, Zeta Cannellini Bönor, ICA Soltorkade Tomater, Artichoke Hearts in Oil, Kale , Olive Oil. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|