Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 46 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
1290 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 68,64g | Kolh.: 149,37g.
Frukost: Banana. Lunch: Sweetpotato, ICA Grytbitar av Nöt. Snacks/Annat: SIA Glass Chokladglass. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|