Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
420 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 21,01g | Kolh.: 32,67g.
Frukost: Orange Juice , Cream Cheese , Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Mayonnaise , Lindahls Kvarg, Arla Mjölk 3%, Parsley , Salt , Black Pepper , Olive Oil, Lemon Juice, Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|