Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
92,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1113 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 70,39g | Kolh.: 91,74g.
Frukost: Kavli Räkost, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), ICA Yoghurt Kvarg Jordgubb, Wasa Frukost. Middag: Blandfärs, Findus Kina-Mix. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria-lof 's vikthistorik
|