Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
1090 kcal
|
Fett: 49,01g | Prot: 69,64g | Kolh.: 80,38g.
Frukost: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Middag: ICA Isbergssallad, Livsmedelsverket Tomat, ICA Crème Fraiche, Santa Maria Taco Tubs, ICA Guacamole, Anamma Vegofärs. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|