Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
51,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
226 kcal
|
Fett: 6,74g | Prot: 8,65g | Kolh.: 34,52g.
Frukost: Pomme, Banane. Lunch: Pain, Pâtes (Cuites), Omelette. Middag: Ratatouille Maison, Choux Blanc, Gruau de Sarrasin, Fromage Bleu, Lidl Pain aux Noix . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anything4ourMoony 's vikthistorik
|