Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
599 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 68,92g | Kolh.: 44,15g.
Frukost: Wasa Celebrating, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Banan, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|