Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
708 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 37,35g | Kolh.: 119,96g.
Frukost: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: Göteborgs Singoalla. Middag: Persimon, Persimon. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|