|
Oj, jag måste ha haft mycket överskottsvätska i kroppen för jag har inte direkt ätit annorlunda denna vecka, förutom att jag inte hann äta frukost i söndags innan jag åkte iväg med familjen.
Äntligen lite solsken så hoppas på en bra helg ☺️
Hoppas ni får det med 🌺
|
60,3 kg
Tappat hittills: 81,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
2098 kcal
|
Fett: 126,18g | Prot: 39,92g | Kolh.: 188,15g.
Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj. Lunch: Knorr Aromat, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Babybel Mini Babybel, Marabou Oreo, Marabou Schweizernöt, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Grillchips, Vicks Honey Fresh. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|