Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2022:
|
1530 kcal
|
Fett: 65,47g | Prot: 60,83g | Kolh.: 173,65g.
Frukost: Банан, Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Клубника со Сливками. Lunch: Акконд Рулада Сливки, Рыба в Кляре, Макароны Отварные. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|