Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
517 kcal
|
Fett: 22,98g | Prot: 45,77g | Kolh.: 34,65g.
Frukost: Njie Propud Protein Bar Cookie Dough. Lunch: Barebells Caramel Choco. Middag: Högrevsgryta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|