Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
437 kcal
|
Fett: 16,46g | Prot: 18,30g | Kolh.: 56,86g.
Frukost: Semoule Cuite. Lunch: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Maki Avocat, Foie de Veau. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Churros. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anything4ourMoony 's vikthistorik
|