Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
1073 kcal
|
Fett: 53,37g | Prot: 70,25g | Kolh.: 68,56g.
Frukost: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Boombar Протеиновые Панкейки , Яблочный Крамбл. Middag: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Herbalife Травяной Напиток Классический, Казы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_bel 's vikthistorik
|