Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1885 kcal
|
Fett: 113,23g | Prot: 125,95g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: ICA Basic Kokt Skinka, Kavli Majonäs Äkta, Fried Egg. Lunch: Turkey Breast Meat and Skin , ICA Basic Nötfärs, Sprite Sprite, Lasagna with Meat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|