Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
46,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
2025 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 120,42g | Kolh.: 240,85g.
Frukost: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Lunch: Gurka, Cocktailtomater, Norrmejerier Matyoghurt 10%, Findus Falafel Lebanese, Kokt Ägg, Tortilla. Middag: Olw Salta Jordnötter, Gurka, Pearl River Bridge Kinesisk Soya, Dansukker Strösocker, Zeta Ekologiska Svarta Bönor, Aubergine, Uncle Bens Jasminris Kokt, ICA Rapsolja, Majsstärkelse. Snacks/Annat: ICA Royal Gala, Lindahls Kvarg Laktosfri, Celsius Hallon/Acai. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|