Jag tror knappt det är sant. Känns som att jag läst av vågen fel eller något.
Inte klokt!
|
154,4 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1917 kcal
|
Fett: 91,55g | Prot: 130,25g | Kolh.: 137,91g.
Frukost: Felix Remouladsås, Smörgås med Rostbiff. Lunch: Smörgås med Rostbiff, Felix Remouladsås. Middag: Barebells Protein Bar Caramel Cashew. Snacks/Annat: Spendrups Trocadero Zero, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|