Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
44,6 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
446 kcal
|
Fett: 10,55g | Prot: 11,73g | Kolh.: 79,74g.
Frukost: Pomme, Kiwi. Lunch: Lidl Pain aux Noix, Lidl Petit Pain aux Céréales , Betteraves, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Middag: Lentilles Cuites. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anything4ourMoony 's vikthistorik
|