Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
588 kcal
|
Fett: 13,67g | Prot: 40,05g | Kolh.: 70,84g.
Frukost: Aviko Super Crunch Premium Fries, Aldrig Vila PXL, Naturdiet Chocolate Shake, Njie ProPud Chocolate. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|