Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1768 kcal
|
Fett: 77,27g | Prot: 65,42g | Kolh.: 204,52g.
Frukost: Frödinge Hallon Bakelser. Lunch: Minestrone Soup (Home Recipe). Middag: Garant Tortilla Chips , Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Corn Flakes, Arla A-Fil. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|