Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
95,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1660 kcal
|
Fett: 65,75g | Prot: 97,97g | Kolh.: 166,90g.
Frukost: Fisherman Seafood Surimi, Samyang Nudlar, Barebells Banana Dream, Arla Yalla Drickkvarg Persika & Passionsfrukt, Lindströms Chili Cheese Nuggets. Lunch: Barebells Banana Dream, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|