|
on y va doucement hein...
|
44,5 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
948 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 23,06g | Kolh.: 156,24g.
Frukost: Rigoni di Asiago Nocciolata, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Kiwi, McVitie's Sablés Anglais (16,7g), Paul Escargot aux Raisins, Pépites de Chocolat, Crownfield Choco Shells, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Gayelord Hauser Muesli Fibres Figues et Pommes. Lunch: Lidl Pain Multicéréales Foncé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), D'Antelli Ravioli. Snacks/Annat: Poires. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anything4ourMoony 's vikthistorik
|