Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
27,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
968 kcal
|
Fett: 28,89g | Prot: 38,60g | Kolh.: 133,41g.
Frukost: Markal Farine de Coco, Sojade Lait de Chanvre, Celnat Flocons de Sarrasin, Potimarron, Noix du Brésil, Auchan Pomélo Chinois. Lunch: Auchan Pomélo Chinois, Carapelli Huile Olive Bio, Mâche, Cabillaud, Épinard, Potimarron, Oeuf (Entier), Moulin Des Moines Farine Petit Épeautre. Middag: Celnat Farine de Pois Chiches, Carottes, Notre Jardin Pois Chiches, Jardin Bio Huile d'olive Douce, Salade Verte. Snacks/Annat: Grillon d'Or Choco Crisp Chocolat, Sojasun Yaourt Nature, Primeur Banane , Nestlé Clinutren Cereal, Auchan Pomélo Chinois, Pomme Golden. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilyrosecharpentier 's vikthistorik
|