Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1410 kcal
|
Fett: 73,70g | Prot: 78,29g | Kolh.: 103,60g.
Frukost: ICA Laktosfri Lättmjölk , Heinz Tomato Ketchup, Skogaholm Surdeg Lantbröd Havssalt Osötat, Arla Lätt & Lagom, Cheddar Cheese , Egg. Lunch: Knorr Gräddsås, Livsmedelsverket Vitkål, Green Giant Majs, ICA Delikatess Potatis, Norrlands Vilt Älg Köttbullar. Middag: Lohilo Proteinglass Salted Caramel. Snacks/Annat: ICA Laktosfri Lättmjölk , Olw Klassisk Nötmix. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|