Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 81,08g | Kolh.: 176,46g.
Frukost: Ahlgrens Bilar. Middag: Argeta Tonfiskpastej, Pågen Rasker Rostbröd, Arla Mjölk 3%, Borgens Köttfärssås. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|