Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 88,00g | Kolh.: 13,14g.
Frukost: Wasa Celebrating, Ägg, Arla Laktosfri Lättmjölk. Lunch: Kycklingfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|