Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 74,88g | Prot: 80,68g | Kolh.: 210,76g.
Frukost: Barebells Peanut Caramel, Olw Grill Chips, Arla A-Fil, Start Naturell. Middag: Fruit Smoothie Drink, Gøl Classic Salami Chips, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Cooked Rice. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|